Categoría de Curso: Curso Abierto

Taller de Trastornos de ansiedad y depresión

En este taller comprenderás las características de las personas con trastornos de ánimo y conocerás sobre los estigmas que aún rodean a las personas con trastornos mentales. También realizarás algunas actividades en las que se te darán algunos consejos sobre qué decir para acompañar a alguien con el trastorno.

ADICCIONES TECNOLÓGICAS

En este taller conoceras las características de la adicción tecnológica, a identificar el comportamiento a la adicción y a establecer límites en el uso de estas.

Taller sobre Autocontrol de Impulsos

En este taller aprenderás a reconocer situaciones y sus posteriores consecuencias y te enseñaremos técnicas para reforzar el autocontrol en la vida diaria, laboral y académica.

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